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第120章 ：突然来的消息

　　“保持呼吸！让身体协调！”

　　“屏住呼吸！坚持！”

　　“这就是你的极限吗？太弱了！”

　　这三句话是陈稳这一个月特训中最常听到的话语。

　　一个月的特训，陈稳的主要训练项目就是身体协调训练、负重越野训练以及专注训练。

　　身体协调训练，又细分为瑜伽、太极和平衡训练。

　　负重越野
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